Tramezzini Tzatziki e Tonno
Questi tramezzini freschi e saporiti combinano il gusto cremoso dello tzatziki con il sapore ricco e proteico del tonno. Perfetti per un pranzo leggero o un picnic.
Tempo di preparazione
15min
Ingredienti
2 Porzioni
- 4 foglie di lattuga
- 1 cucchiaio olio d'oliva
- 4 fette pane per tramezzini
- 1 pomodoro
- 1 pizzico sale
- 150 g tonno in scatola
- 100 g tzatziki
Istruzioni
Passaggio 1
Sgocciolare il tonno e mescolarlo con un cucchiaio di olio d'oliva e un pizzico di sale.
Passaggio 2
Spalmare uno strato di tzatziki su due delle quattro fette di pane.
Passaggio 3
Distribuire il tonno sulle fette di pane con il tzatziki.
Passaggio 4
Aggiungere una foglia di lattuga e alcune fette di pomodoro sopra il tonno.
Passaggio 5
Coprire con le restanti due fette di pane.
Passaggio 6
Tagliare ogni tramezzino in diagonale per ottenere due triangoli.
Passaggio 7
Servire immediatamente o conservare in frigorifero fino al momento di servire.